PRIMERA PARTE:
ACTIVIDAD 1:
ESCRIBIR LOS OBJETIVOS DE LA UNIDAD.
ACTIVIDAD 2:
PRESENTAR LAS RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS GENERADORAS.
ACTIVIDAD 3:
PRESENTAR EL GLOSARIO DEFINIDO Y SUS ILUSTRACIONES.
SEGUNDA PARTE:
ACTIVIDAD 1:
PRESENTAR LAS RESPUESTAS A LAS PREGUNTAS GENERADORAS DE LA SEGUNDA PARTE EN EL POWER POINT.
ACTIVIDAD 2:
CONFECCIONAR UN POWER POINT Y EXPONERLO EN CLASE SOBRE LOS EFECTOS EN EL ORGANISMO DEL:
1-FUMAR.
2- LA OBESIDAD
3- LA INACTIVIDAD FÍSICA.
ACTIVIDAD 3:
INCLUIR EN EL POWER POINT EL TEMA BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL ORGANISMO
CONSULTA LOS SIGUIENTES LINK PARA QUE TE AYUDES A CONFECCIONAR EL POWER POINT.
http://www.msal.gov.ar/tabaco/index.php/informacion-para-ciudadanos/efectos-del-tabaco-en-la-salud
http://www.cdc.gov/healthyweight/spanish/effects.HTML
http://nspdeportivo.globered.com/categoria.asp?idcat=29
http://www.vitonica.com/musculacion/los-efectos-de-la-falta-de-actividad-fisica-con-el-paso-del-tiempo
https://docs.google.com/document/d/1GQ8ZM5R2VI-w_msGdBxuYfpUTp3HDlBIwtlBV9QqzwM/edit?hl=en&authkey=CICDy_EP&pli=1
TERCERA PARTE:
Actividad 1:
Presentar las respuestas a las preguntas generadoras de la tercera parte.
Actividad 2:
Saber si estás o no en tu peso saludable es mucho más importante que la estética de tu figura.
¿Cómo saberlo?
consulta los siguientes links:
http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dndice_de_masa_corporal
http://www.seedo.es/index.php/pacientes/calculo-imc
Desarrolla las siguientes preguntas:
1- Qué es el índice de masa corporal (IMC)?
2- Escribe la formula para saber el IMC.
3- Presenta un informe del I.M.C. de tu persona y 4 más de tu familia o amigos cercanos, ubícalos en la clasificación que están.
4- Presenta 10 recomendaciones para mantener el I.M.C. dentro del rango normal.
ACTIVIDAD 3:
Dónde tienes la grasa? quieres saber?
Verifica los link para ver la relación cintura-cadera.
http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%8Dndice_cintura/cadera
http://www.madrid.org/cs/Satellite?blobcol=urldata&blobheader=application%2Fpdf&blobheadername1=Content-Disposition&blobheadervalue1=filename%3DREVISION+INDICE+CINTURA+CADERA+DEL+CMD.pdf&blobkey=id&blobtable=MungoBlobs&blobwhere=1268604861714&ssbinary=true
Desarrolle las siguientes preguntas:
1- Qué es el índice de cintura-cadera?
2-Cuáles son los tipos de obesidad según el patrón de grasa corporal?
3- Cuáles son los índices normales de ICC para hombres y mujeres?
4- Qué enfermedades se relacionan con un ICC elevado?
5- Escriba la fórmula del ICC.
6- Diga 5 formas para corregir un ICC elevado.